Вчені опублікували прогноз геомагнітної активності на травень 2025 року, і метеочутливим людям рекомендується взяти його до уваги.

Коливання магнітного поля Землі можуть викликати головний біль, втому, перепади настрою та посилювати хронічні проблеми зі здоров'ям, особливо пов'язані з серцево-судинною системою та суглобами.

На щастя, є прості кроки, які ви можете зробити, щоб зменшити негативні наслідки. Але спершу давайте поглянемо на очікуваний графік магнітних бур.

Згідно з прогнозами, у наступні дні спостерігатимуться різні рівні геомагнітних збурень:

5-7 травня - високоінтенсивні магнітні бурі; вони можуть бути значним дискомфортом для чутливих людей.

2, 8, 10, 18–21, 26–28 травня – у ці дати очікується помірна магнітна активність.

3–4, 9, 11–12, 14–17, 22, 24–25, 29–31 травня – прогнозуються слабкі магнітні коливання.

Щоб зменшити вплив магнітних бур на ваше тіло та розум:

Магнітна буря
Магнітна буря

Віддайте пріоритет відпочинку та переконайтеся, що ви досить спите. Уникайте навантаження себе розумово чи фізично.

Тримайтеся подалі від стресових середовищ, гучних звуків та емоційної напруги, наскільки це можливо.

Змініть свій раціон: скоротите споживання жирної або важкої їжі та уникайте стимуляторів, таких як алкоголь, кава та міцний чай.

Підтримуйте водяний баланс, випиваючи багато чистої води протягом дня.

Щоб полегшити головний біль, спробуйте холодні компреси або прийміть розслаблюючу ванну з морською сіллю або трав'яними настоями.

Трав'яні чаї, особливо з ромашкою чи м'ятою, можуть допомогти заспокоїти нервову систему та зняти напругу.

Інформованість та вживання превентивних заходів допоможуть метеочутливим людям зберігати рівновагу в періоди магнітної турбулентності.

Нагадаємо, морози у травні повернуться з новою силою: погода вразить, влучить до -5 – прогноз на місяць

Раніше «hyser» повідомляв, любовний гороскоп на травень-2025: які знаки Зодіаку втілять мрії і зустрінуть свою долю

Як повідомляв «hyser», найкращі та найгірші дні для стрижки у травні: місячний календар догляду за волоссям