Ученые опубликовали прогноз геомагнитной активности на май 2025 года, и метеочувствительным людям рекомендуется принять его к сведению.

Колебания магнитного поля Земли могут вызывать головные боли, усталость, перепады настроения и усугублять хронические проблемы со здоровьем, особенно связанные с сердечно-сосудистой системой и суставами.

К счастью, есть простые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить негативные последствия. Но сначала давайте взглянем на ожидаемый график магнитных бурь.

Согласно прогнозам, в следующие дни будут наблюдаться различные уровни геомагнитных возмущений:

5–7 мая — высокоинтенсивные магнитные бури; они могут представлять значительный дискомфорт для чувствительных людей.

2, 8, 10, 18–21, 26–28 мая — в эти даты ожидается умеренная магнитная активность.

3–4, 9, 11–12, 14–17, 22, 24–25, 29–31 мая — прогнозируются слабые магнитные колебания.

Чтобы уменьшить влияние магнитных бурь на ваше тело и разум:

Магнитная буря
Магнитная буря

Отдайте приоритет отдыху и убедитесь, что вы достаточно спите. Избегайте перегрузки себя умственно или физически.

Держитесь подальше от стрессовых сред, громких звуков и эмоционального напряжения, насколько это возможно.

Измените свой рацион: сократите потребление жирной или тяжелой пищи и избегайте стимуляторов, таких как алкоголь, кофе и крепкий чай.

Поддерживайте водный баланс, выпивая много чистой воды в течение дня.

Чтобы облегчить головные боли, попробуйте холодные компрессы или примите расслабляющую ванну с морской солью или травяными настоями.

Травяные чаи, особенно с ромашкой или мятой, могут помочь успокоить нервную систему и снять напряжение.

Информированность и принятие превентивных мер помогут метеочувствительным людям сохранять равновесие в периоды магнитной турбулентности.

Напомним, морозы в мае вернутся с новой силой: погода поразит, влупит до -5 – прогноз на месяц

Раннее «hyser» сообщал, любовный гороскоп на май-2025: какие знаки Зодиака воплотят мечты и встретят свою судьбу

Как сообщал «hyser», лучшие и худшие дни для стрижки в мае: лунный календарь ухода за волосами