Потенция всегда волновала мужчин постарше, однако в последние годы с данной проблемой сталкиваются люди и помоложе.

Медики бьют тревогу, ведь болезнь молодеет и причиной этому становятся разные факторы. К ним относят стресс, переутомление, нервное напряжение, неправильное питание, вредные привычки и прочее.

Однако все это исправимо, если вовремя обратиться к медикам.

Врачи называют одним из самых отрицательных факторов для потенции неправильное питание. В частности речь пойдет о сахаре.

Очень многие мужчины любят по утрам и в обеденный перерыв выпить чашечку кофе. Особую опасность представляет кофе с сахаром.

Опасность данного напитка ученые выявили, опросив мужской пол, 90: из которых любили пить кофе именно с сахаром.

Кофе с сахаром, фото: rrnews

Помимо того, что кофе оказывает негативное воздействие на работе почек и сердечно-сосудистой системы, так еще в него и кладут сахар, излишек которого может спровоцировать сахарный диабет.

Эксперты советуют заменить кофе с сахаром натуральными соками или чаем. Это будет намного полезнее нежели употребление кофе.

Кроме того, медики рекомендуют пересмотреть свой рацион в целом. Минимизировать потребление сахара не только в кофе, но и в других напитках, в еде, приобщить себя к спорту. Если не любите ходить в тренажерный зал, добавьте в свой распорядок пробежки на улице или ходьбу.

Физические нагрузки оказывают положительное влияние не только для потенции, но и для всего организма в целом. Особенно они полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы.

Потенция, фото: соцсети

Популярные статьи сейчас

Могли развестись: звезда "Бригады" Гусева призналась в связи с Безруковым

Бюстгальтер не нужен: Женька из "Сватов" показала пышные "цветки" на камеру

Эта каша быстрее дорогих средств омолодит лицо: кожа и волосы "зацветут"

Купальник лопается: Валюха из "Сватов" показала прелести в бассейне. Даже ротик приоткрыла

Показать еще

Кроме того, старайтесь избегать стрессов, которые негативно влияют на мужскую потенцию. Если проблема с потенцией наблюдается на протяжении длительного времени, то стоит срочно обращаться к специалисту. Не занимайтесь самолечением, чтобы не навредить себе.

Ранее "Hyser" писал о том, что названы виды чая, которые способны полностью изменить тело.

Также "Hyser" сообщал, что назван напиток, который плохо сказывается на потенции.

Напомним, что эксперты рассказали об опасности чеснока.

Подписывайтесь на наш Twitter