С конца мая начался сезон любимой многими ягоды черешня и продлится он вплоть до августа.

Черешня бывает разных цветов и размеров, но от этого ее вкус не меняется и многие люди любят полакомиться сладкой ягодой, пишет "foodandmood".

При выборе черешни нужно в первую очередь смотреть на то, чтобы ягода была упругой, плотной и без вмятин. Лучше если плоды будут на зеленой ножке, так как сухая ножка говорит о том, что черешня переспела либо долго хранилась собранной.

Черешни очень полезны для сердечно-сосудистой системы. Кумарин в составе плода предупреждает образование тромбов и бляшек, помогает при малокровии. Также в ягоде содержится калий, который полезен для сердца.

Черешня, фото: tochka-py

Черешня полезна для пищеварительной системы, снимает боль в желудке, при артрите, подагре, ревматизме, снимает отеки, стимулирует работу почек, способствует снижению веса, улучшает общее состояние организма.

Для девушек особенно полезно кушать черешню, так как она дарит свежесть и молодость коже путем вывода шлаков из организма. Употребление ягоды поможет убрать угревую сыпь на лице.

Черешня, фото: соцсети

Микроэлементы в составе черешни участвуют в выработке меланина, что улучшает качество загара.

Черешня содержит в себе цинк и медь, которые принимают участие в выработке коллагена, который полезен для суставов и соединительных тканей. 

Однако кушать черешню можно не всем. Те, кто страдает спаечной болезнью кишечника, от ягод лучше отказаться. Также их следует исключить из рациона язвенникам, тем, у кого повышенная кислотность и склонность к метеоризму. Не стоит увлекаться этой ягодой и больным сахарным диабетом, чтобы не усугубить свое состояние.

Ранее "Hyser" писал о том, что 10-летний ребенок скончался в больнице после того, как съел зеленую черешню.

Популярные статьи сейчас

«Я так ревела»: сестра Кристины Асмус рассказала правду о приставаниях Харламова. Любила его с детства

Нагло взяла в рот и прикусила зубами: Кристина Асмус показала настоящую дикость! Но мужчины оценили

Рак одолел: стало известно о беде у звезды "Сватов" Татьяны Кравченко

Эти каши хуже отравы: вмиг разрушат и кишечник, и кости

Показать еще

Также "Hyser" сообщал, что Минобороны предупредило украинцев из-за возможного всплеска коронавируса.

Напомним, какие фрукты вызывают быстрый набор веса.

Подписывайтесь на наш Twitter

https://www.youtube.com/watch?v=Kb9O87v6kbI